TANTRA SCHOOL GRAZIA / МАТЕРИАЛЫ В ДАР
Йони де-арморинг внутри
Энергетический канал йони-горло. Голосовая практика освобождения этого канала. Практики из оргазмичной йоги. Практика йони де-арморинга внутри. Де-арморинг точки G с использованием техники "мост".
ПРАКТИКА ЗАЗЕМЛЕНИЯ И РАССЛАБЛЕНИЯ
Дублирую тебе сюда эту аудио практику, она простая, но очень важная. И ее я рекомендую делать как минимум 1 раз в день, ибо только из состояния зеземления и глубокого расслабления мы можем пройти в наслаждение и оргазмичность. И чем привычнее станет эта практика, тем быстрее и глубже ты будешь погружаться во все остальные :)
Просто дыхание и внимание в теле, по времени - 15 минут. Ее можно делать когда угодно. Например утром в душе, или днем как перезагрузку, или вечером как успокаивающую практику перед сном
А так же ты можешь использовать ее как настройку переред любыми йони практиками или практиками самонаслаждения
Просто устройся так, чтобы телу было максимально комфортно, но спинка при этом была прямая, включай аудио запись и следуй за моим голосом :)
ЕЖЕДНЕВНЫЙ САМОМАССАЖ
1. Массаж головы
2. Массаж шеи и кресца
3. Массаж всего тела сухими щетками
Подробное описание всех этих практик -
в аудиосообщении ниже